つらいにサヨナラ！楽しく可愛くなりたいgirls 集まれっ！

可愛くなりたい、綺麗になりたい。
そのためにたくさん努力して、いろんなものを我慢して、、正直辛い。

自分磨きに疲れて、悪化してない？

可愛くなりたいから、頑張らなきゃ、努力しなきゃ。

そう毎日考えているうちに疲れていませんか？

ストレスを抱えて、気付いたらニキビができていたり、リバウンドしてしまったり。

思うように上手くいかない毎日。

でも自分のペースで行うことが大事！

何をするにも無理をしてしまうと、せっかく頑張っていたのにストレスが原因で上手く行かなくなってしまうことも。

楽しく可愛くなりたいっ！なんてワガママ？

楽しみながら、可愛くなりたい！！

なんてワガママかな？

、、、そんなことない！！

楽しく可愛くなるhowto

友達と話す

お友達とお話しすると自然と笑顔になりますよね。
顔の筋肉を動かすことによって小顔になるメリットが！

また、コミュニケーション能力も高まるので、とても良い方法。

お洒落なカフェに行く

空間がお洒落だったり可愛いとテンション上がりますよね。
「こういう服を着てこのカフェ行きたい」そういう考えがだんだん増えてきて毎日が楽しくなりそう。
センスも良くなったりするかも？

旅行をする

ゆっくり旅行に行って自分を癒す時間を作るのも大事。
リラックス効果はもちろん、自然と触れ合ったり、旅行先の有名な場所を観光したり、アクティブに動くことで自然と運動できるのでオススメ。

雑誌を見る

憧れの女優さん、モデルさん、いますか？
綺麗な人を見ているだけで、自然と美意識は上がるもの。
好きな雑誌を読んで、勉強しましょう！

自分磨き、といっても磨ける方法はたくさんっ！

あなたに合った方法で目指せ、cute女子！