今日から実践できるcute豆知識・可愛いっ！のヒントがここに

みなさん、「可愛い」ってどこで探してる？

“習慣づける”ことが大事！

どの美容法を実施するにしても”継続’することが大事なんです。

でも、”継続しなきゃ”ってわかっていてもなかなか続かない……。
そんな三日坊主なあなたでも簡単に実践できる美容法をご紹介♡

鏡を見る

鏡を見る。それだけでも、美意識は高まるもの。
鏡に映った自分を見て色々気づくことってありますよね。

気付くと、気になって意識してしまう。これが美意識UPに繋がるんです。

起床時、大きく伸びをする

@yunapriscylla

朝起きたら、まずは大きく身体を伸ばしてみましょう。すると脳が起きて、スッキリした状態になることができます。

会話をする

人と話すと、色んな表情をしますよね。
それが大事なんです。色んな表情をすることによって顔の筋肉がうまく使われて、小顔効果に繋がるんです。

コミュニケーション能力も向上しちゃうのでダブルで嬉しいですよね♡
明日から、実践♡